Werte und Bedürfnisse in Beziehungen

Beziehungen sind dazu da, unsere Werte zu leben und unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Es geht darum, Wünsche äußern zu können in der Hoffnung, dass diese in der Beziehung erfüllt werden.

Werte
Was aber sind unsere Werte? Sind es die Klassiker wie Treue, Vertrauen oder Gemeinschaft? Wie wichtig ist uns körperlicher Kontakt, gemeinsame Ziele oder Offenheit?

Welche Werte sind nun am wichtigsten? Ist Vertrauen wichtiger als gemeinsame Ziele? Ist die innige Gemeinschaft wichtiger als die Freiheit, offen miteinander umgehen zu können?

Wer seine Werte kennt und weiß, was wirklich wichtig ist, der hat auch schneller Zugang zu den Ursachen von Beziehungskonflikten. Und der findet die Kraft, seine Beziehung dort zu fördern, wo es am wichtigsten ist.

Fest steht: Je besser wir unsere wichtigsten Werte leben können, desto erfüllter gestaltet sich unsere Beziehung.

Bedürfnisse und Bedingungen
Aus unseren Werten entwickeln sich Bedürfnisse und Bedingungen. Ist Vertrauen ein Wert in unserem Wertesystem, so haben wir möglicherweise das Bedürfnis, dass unser Partner mit uns über seine Empfindungen spricht, wir möchten uns sicher sein, dass wir alles Wichtige über ihn wissen, und wenn dieser Wert ausreichend gelebt wird, so entwickeln wir das Gefühl, jederzeit unterstützt zu werden.
Ist ein Wert Freiheit, so sind uns möglicherweise Freiräume für unsere Freunde oder unsere Hobbies wichtig oder die Gewissheit, auch eigene Wege gehen zu können.

Werte leben wir auch mit uns selbst: So existieren in der deutschen Sprache viele Worte, die das Selbst beinhalten: Selbstvertrauen, Selbstachtung, Selbstbefriedigung, Selbstliebe usw.

Die, die fehlen können wir mühelos bilden: Offenheit mit mir selbst, Ehrlichkeit gegenüber mir selbst, Offenheit gegenüber mir selbst usw.

Ganz klar wird hier: Je stärker wir unsere Werte uns selbst gegenüber leben, desto stärker können wir sie in unsere Beziehungen einbringen.